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Pilates Postpartum Strength & Mobility
Zeit
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07:00 – 08:00Pilates Classic Mat
08:30 – 09:30Postpartum Fit
09:30 – 10:30Shoulder & Back Mobility
16:30 – 17:30Pilates Sculpt
17:30 – 18:30Functional Strength (Light)
08:30 – 09:30Postpartum: Breathe & Connect
09:30 – 10:30Healthy Hips & Back
16:30 – 17:30Booty Burner
17:30 – 18:30Pilates for Men
07:00 – 08:00Functional Strength (Light)
08:00 – 09:00Pilates Strictly Core
09:00 – 10:00Shoulder & Back Mobility
08:30 – 09:30Booty Burner
09:30 – 10:30Strong Back

Der Stundenplan kann sich wöchentlich ändern — folge @themybmethod für aktuelle Updates.

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